Kiev24
Live
УкраїнаAI summary

Не боріться зі стресом до ночі — лягайте спати. Що про це кажуть нейробіологи

Kiev24·
Не боріться зі стресом до ночі — лягайте спати. Що про це кажуть нейробіологи

Кажуть, що ранок мудріший за вечір, але чи справді сон «лікує» емоційну травму, чи ми просто ховаємо голову в пісок?